广西覃氏瑶医第十三代传人覃迅云做客《养生堂》 原文地址：覃氏瑶医第十三代传人_瑶医药浴古方作者：覃氏瑶医第十三代
［瑶医药浴治疗高血脂］
药品名称：鸡血藤200克
田七100克
杜仲150克 寄生200克 丹皮150克
操作方法：洗浴的药水又名百草药浴，将其草药煎煮半小时后，待适易的温度放入洗浴盆内，每天洗浴一次，每次半个小时，10天为一个疗程。注意事项：1、不加生水；2、先喝一口；3、先熏后洗。
[儿童药浴]
药品名称：救必应50克
千里光50克（双花50克代替）
薄荷50克
防风50克
蝉蜕50克 艾叶50克
操作方法：洗浴的药水又名百草药浴，将其草药煎煮半小时后，待适易的温度放入洗浴盆内，每天洗浴一次，每次半个小时，10天为一个疗程。注意事项：1、不加生水；2、先喝一口；3、先熏后洗。
[瑶药治疗高血压] 药品名称：鬼针草30克
救必应30克（杜仲30克代替）
豨签草40克
操作方法：磨成粉后用鲜芦荟汁搅拌成糊，纱布包好，放入锅内蒸10分钟后，待适易温
度趁热在太阳穴处、胸部、背部推捻即可。
[瑶药治疗高血糖]
药品名称：救必应50克 翻白草50克
鸟不落50克
双钩藤50克
生姜50克
操作方法：煮水泡脚即可。
[瑶医药日常保健方]
[瑶医药浴]
药品名称：九节风200克
防风150克 艾叶150克
杜仲150克
鸟不落150克 夜交藤200克
忍冬藤150克 救必应200克 鸡血藤200克
操作方法：洗浴的药水又名百草药浴，将其草药煎煮半小时后，待适易的温度放入洗浴盆内，每天洗浴一次，每次半个小时，10天为一个疗程。
注意事项：1、不加生水；2、先喝一口；3、先熏后洗
[养生厨房］
[天仙清脂汤]
食材：灵芝10克 天麻10克
山楂10克 鲫鱼一条
制作方法：1、鲫鱼清洗十净改刀，用料酒和食盐两面腌渍备用。
2、姜蒜上爆锅，将鲫鱼两面煎至金黄色，加入水没过鱼，然后放入灵芝、天麻、山楂各10克。
3、开锅后小火熬炖一个小时左右，将药材滤出，汤内洒上葱花即可。
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